ड्राई स्किन से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए करें ये 5 उपाय, 3 दिन में दिखेगा असर [Dry skin se Hamesha ke liye chhutkara pane ke 5 upay]
अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपको केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट और अधिक मेकअप का उपयोग कम करना चाहिए | आजकल सर्दियों के मौसम में हमारी त्वचा बहुत ही सुस्त और बेजान हो जाती हैं, सर्दियों के मौसम में ड्राई स्किन होना एक आम बात है, ये सब बाहर के तापमान और पानी कम पीने के कारण स्किन काफी ड्राई हो जाती है | जिससे त्वचा पर खुजली भी होने लगती है ,बहुत से लोग होते हैं जिनकी त्वचा हर मौसम में ड्राई रहती है| यह हाइड्रेशन और सुखी हवा के कारण भी स्किन में ड्राइनेस बनी रहती है | आपकी इन्हीं समस्याओं से छुटकारा दिलाने के लिए हम लेकर आए हैं, 5 ऐसे उपाय जिनका इस्तेमाल करने से आप हमेशा के लिए ड्राई स्किन से छुटकारा पा सकते हैं पर यह सब जाने से पहले आपको यह जानना आवश्यक है कि ड्राई स्किन क्या होती है और स्किन ड्राई होने का कारण क्या है आइए जानते हैं इनके बारे में –
Table of content
ड्राई स्किन क्या है | Dry Skin kya Hoti Hai
ड्राई स्किन का कारण | Dry skin ke karan
ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के उपाय
रूखी त्वचा के लिए जैतून के तेल का उपयोग
जैतून का तेल चेहरे पर लगाने का तरीका
ड्राई स्किन के लिए शहद का उपयोग
शहद और गुलाब जल को चेहरे पर लगाने का तरीका
ड्राई स्किन के लिए केले और शहद का उपयोग
केला और शहद को चेहरे पर लगाने का तरीका
ड्राई स्किन के लिए गुलाब जल और ग्लिसरीन का उपयोग
गुलाब जल और ग्लिसरीन को चेहरे पर लगाने का तरीका
ड्राई स्किन के लिए 4 बेस्ट मॉइश्चराइजर क्रीम
1. मामा अर्थ जेल फेस मॉइश्चराइजर
2. लक्मे एब्सोल्यूट डे क्रीम
3. निविया सॉफ्ट लाइट मॉइश्चराइजिंग क्रीम
4. नेचुरल मॉइश्चराइजर बादाम का तेल
ड्राई स्किन क्या होती है - Dry Skin kya Hoti Hai
जब त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है या सफेद पपड़ी जैसा निकलने लगता है ,तब उसको रूखी त्वचा कहते हैं |
ड्राई स्किन का कारण - Dry skin ke karan
त्वचा का ड्राई होना शरीर में पौष्टिक तत्व की कमी के कारण होता है, बल्कि और भी कई कारण जिससे त्वचा ड्राई हो जाती है ये कारण इस प्रकार है —
चेहरे की रूखी त्वचा सर्दियों के मौसम में और भी ज्यादा शुष्क हो जाती है, जिसमें त्वचा की अधिक देखभाल की जरूरत होती है | पर ये त्वचा प्राकृतिक रूप शुष्क से नहीं होती है, इसका अन्य कारण है जिसकी वजह से त्वचा रूखी हो जाती है | जैसे- त्वचा को साफ करने के लिए आप जिस साबुन का प्रयोग करते हैं, उसका सीधा प्रभाव हमारी त्वचा पर पड़ता है | क्योंकि कुछ साबुन इतनी कठोर होती हैं और इसमें पाए जाने वाले हानिकारक तत्व जो त्वचा की नमी को खत्म कर देते हैं और त्वचा को शुष्क बना देते हैं |
त्वचा का ड्राई होना अधिक समय तक धूप में रहने से भी होता है ,क्योंकि सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणें हमारी त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालती है | जो हमारी त्वचा को शुष्क बनाती है | क्योंकि ये किरणे त्वचा के अंदर तक जाकर कॉलेजन के निर्माण में बाधा डालती है, जिससे हमारी त्वचा सूखने लगती है |
लंबे समय से आप किसी बीमारी से ग्रस्त होने के कारण और एलोपैथिक दवाइयों का अधिक सेवन करने से भी हमारी त्वचा शुष्क हो जाती है | जो हमारी त्वचा की चमक को छीन लेती है |
सर्दियों में ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाता है | जिसका प्रभाव त्वचा की ऊपरी परत पर पड़ता है, और हमारी त्वचा ड्राई हो जाती है |
आजकल बहुत से लोग शादी या पार्टी समारोह में ज्यादा सुंदर दिखने के लिए मेकअप का प्रयोग करते हैं , जिसमें अलग-अलग तरह के केमिकल मिले होते हैं | जो हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं जिससे हमारे चेहरे की चमक खो जाती है और स्किन ड्राई हो जाती है |
ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के कुछ बेहतरीन घरेलू उपाय
रूखी त्वचा को मुलायम बनाने और त्वचा पर ग्लो लाने के लिए सबसे पहले हम दादी और नानी के घरेलू नुक्से को ही अपनाते हैं ,जो हमारी त्वचा संबंधी सभी समस्याओं से लड़ने में हमारी मदद करते हैं आइए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू नुक्से के बारे में जिन्हें अपनाने से आप ड्राई स्किन से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं —
रूखी त्वचा के लिए जैतून के तेल का उपयोग
जैतून का तेल एंटीऑक्सीडेंट के साथ विटामिन ए और विटामिन- ई से भरपूर होता है | जैतून का तेल चेहरे पर इंटरेस्ट ग्लो लाने के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है | जैतून के तेल में शहद को मिक्स करके चेहरे पर लगाने से भी काफी अच्छा ग्लो आता है और इससे त्वचा को पोषण मिलता है और चेहरे की खोई हुई चमक वापस आ जाती है जैतून का तेल ड्राई स्किन को मुलायम बनाए रखता है |
सामग्री - आधा कप - दूध
कुछ बूंदे - जैतून का तेल
जैतून का तेल चेहरे पर लगाने का तरीका
रूखी त्वचा को मुलायम बनाने के लिए सबसे पहले आप दूध और जैतून के तेल की कुछ बुँदे डालकर अच्छी तरह से मिला है |
इसके बाद चेहरे को पानी से धोकर साफ कर ले और इस मिश्रण को कोई रुई की मदद से चेहरे पर लगाएं |
और 15-20 मिनट चेहरे को ऐसे ही छोड़ दें ताकि वह त्वचा के अंदर तक समाज सके |
उसके बाद पानी से चेहरे को धो दें, और हफ्ते में 2 या 3 बार मिश्रण इस को लगाएं
ड्राई स्किन के लिए शहद का उपयोग
शहद त्वचा पर एक मॉस्चरराइजर की तरह काम करता है ,क्योंकि शहद में ग्लूकोस, एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा की नमी को बनाए रखता और ड्राई स्किन को जड़ से ठीक करने में आपकी मदद करेगा | चेहरे पर शहद और गुलाब जल लगाने से आपके पिंपल्स के दाग -धब्बे और चेहरे से झुर्रियां को हटाकर चेहरे को चमकदार और मुलायम बनाने का काम करता है |
सामग्री- 2 चम्मच - शहद
1 चम्मच - गुलाब जल
शहद और गुलाब जल को चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले आप सभी सामग्री को मिलाकर उसका मिश्रण तैयार कर लें |
इसके बाद सांप चेहरे पर इस मिश्रण को लगाएं |
और 15-20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें और उसकी मसाज करें |
उसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो दें |
इस मिश्रण का प्रयोग आप हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं जिससे आपकी रूखी त्वचा जल्द ही ठीक हो जाएगी |
ड्राई स्किन के लिए केले और शहद का उपयोग
केला एक बहुत ही अच्छा एक्सफोलिएटिंग एजेंट माना जाता है, इसके अलावा इसमें पोटेशियम विटामिन ई जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा में नमी बनाए रखते हैं और ड्राई स्किन से छुटकारा जाकर त्वचा को कोमल और चमकदार बनाते हैं वही शहद में भी एंटी इंप्लीमेंटिंग गुण होते हैं जो मुहासे ,बेजान और ड्राई स्किन को सही करने में हमारी मदद करते हैं इन दोनों का फेस पैक लगाने से आप ड्राई स्किन से छुटकारा पा सकते हैं |
केला और शहद को चेहरे पर लगाने का तरीका
सामग्री - 1 - केला
1 बड़ा चम्मच - शहद
केला और शहद को चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले आप एक बाउल में केले को अच्छी तरह से मैश कर ले, उसके बाद इसमें शहद मिलाकर इसे अच्छे से मिलाकर उसका पेस्ट बना लें |
इसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से साफ करके इस पेस्ट को हल्के हाथ से से चेहरे पर लगाएं |
और 15-20 मिनट के लिए चेहरे को ऐसे ही छोड़ दें ताकि यह पेस्ट त्वचा के अंदर तक समझ सके |
उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले |
इस पेस्ट को हफ्ते में 2-3 बार जरूर लगाएं, इससे आपकी ड्राई स्किन में काफी सुधार होगा और त्वचा पर अधिक नजर आएगा ग्लो नजर आएगा |
ड्राई स्किन के लिए गुलाब जल और ग्लिसरीन का उपयोग
गुलाब जल और ग्लिसरीन का उपयोग करने से आप ड्राई स्किन से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं, क्योंकि ग्लिसरीन स्किन को नेचुरल मॉइश्चराइजर करता है और स्किन को अंदर से ग्लो देता है | वही गुलाब जल हमारी स्किन को मुंहासे और ड्राई स्किन से छुटकारा दिलाता है गुलाब जल और ग्लिसरीन का मिश्रण बनाकर स्किन पर लगाने से आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनी रहती है |
गुलाब जल और ग्लिसरीन को चेहरे पर लगाने का तरीका
सामग्री - 2 बड़े चम्मच - गुलाब जल
1 बड़ा चम्मच - ग्लिसरीन
सबसे पहले 1 कटोरी में दो चम्मच गुलाब जल और 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन को डालकर उसे अच्छी तरह से मिलाकर उसका मिश्रण तैयार कर लें |
इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं |
और 20 मिनट के लिए चेहरे पर मिश्रण को ऐसे ही लगाकर छोड़ दें |
इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर, चेहरे को मॉइश्चराइजर करना ना भूले |
गुलाब जल और ग्लिसरीन का मिश्रण आप बॉडी लोशन के तौर पर भी दिन में लगा सकते हैं |
ड्राई स्किन के लिए 4 बेस्ट मॉइश्चराइजर क्रीम
अगर आप अपनी ड्राई स्किन के लिए के लिए बेस्ट मॉइश्चराइजर की तलाश कर रहे हैं ,तो अब आपकी तलाश खत्म हुई | क्योंकि हम लेकर आए हैं, कुछ ऐसे मॉइश्चराइजर क्रीम जो आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने में आपकी मदद करेंगे |वैसे तो त्वचा कई प्रकार की होती है, जैसे ऑयली स्किन, ड्राई स्किन ,सेंसिटिव स्किन ,नॉर्मल स्किन ये सभी स्किन के ही रूप है पर हमने यहां पर सिर्फ ड्राई स्किन के लिए बेस्ट मॉइश्चराइजर की बात करेंगे | ये इस प्रकार है–
1 - मामा अर्थ जेल फेस मॉइश्चराइजर
ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए आप मामा अर्थ जेल फेस वाश का उपयोग कर सकते हैं , क्योंकि यह त्वचा को अंदर से नमी प्रदान करता है|और त्वचा की खोई हुई चमक को वापस लाने मैं मदद करता है | अगर आप मामा अर्थ जेल मॉइश्चराइजर का उपयोग करते हो, तो यह त्वचा को अंदर से कोमल और मुलायम बनाने काफी ज्यादा मदद करता है | क्योंकि इस मॉइश्चराइजर में चावल के आटे का उपयोग किया गया है जो त्वचा के अंदर से सॉफ्ट बनाता है |
2- लक्मे एब्सोल्यूट डे क्रीम
ड्राई स्किन से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए आप लक्मे एब्सोल्यूटडे क्रीम का प्रयोग कर सकते हैं,क्योंकि ये मॉइश्चराइजर आपकी त्वचा को सूरज की पड़ने वाली हानिकारक किरणों से रक्षा करता है और त्वचा को सॉफ्ट और मुलायम बनाने में मदद करता है |अगर आपकी त्वचा अधिक ड्राई और रूखी त्वचा हो गई है तो आप इस मॉइश्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं | इस मॉइश्चराइजर को रोजाना लगाने से आपकी स्किन तरोताजा और चमकदार साथ ही साथ मुलायम नजर आती है, और सुंदर बनी रहेगी |
3 - निविया सॉफ्ट लाइट मॉइश्चराइजिंग क्रीम
अक्सर सर्दियों के मौसम में ज्यादातर स्किन ड्राई हो जाती हैं अगर भी ड्राई स्किन से परेशान है और आप भी किसी अच्छे मास्टर आए थे क्रीम की तलाश कर रहे हैं, तो आप ऐसे में निविया सॉफ्ट लाइट मॉइश्चराइजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं | क्योंकि इसमें जोजोबा ऑयल के गुण मौजूद हैं जो स्किन काफी ज्यादा मुलायम और सॉफ्ट बनाते हैं।इस की एक खास बात हैं ,इस मॉइश्चराइजर को लगाने से आपकी त्वचा 24 घंटे मॉइश्चराइजर रहेगी | आप मॉइश्चराइजर का प्रयोग गर्मी या सर्दी दोनों में ही किया जा सकता है इस मॉइश्चराइजर को सभी स्किन टाइप के लोग यूज कर सकते |
4 - नेचुरल मॉइश्चराइजर बादाम का तेल
बादाम का तेल विटामिन ई से भरपूर है , जो त्वचा की नमी को लॉक करने में मदद करता है। इसे रोजाना नहाने से पहले त्वचा पर लगाएं और फिर नहा लें। इससे आपकी स्किन लंबे समय के लिए मॉइस्चराइज रहेगी, और रोजाना बादाम का तेल लगाने से आपकी स्किन सर्दियों में फटेगी नहीं। बादाम के तेल त्वचा पर लगाने से आपकी स्किन चमकदार और मुलायम बनी रहती हैं |
People Also ask
Q-1 स्किन ड्राई होने का क्या कारण है?
Ans- स्किन ड्राई होने का मुख्य कारण है, एलोपैथिक दवाइयों का अधिक सेवन, अधिक मेकअप का प्रयोग करना, त्वचा के अनुरूप साबुनउपयोग करना और बढ़ती उम्र का कारण आदि कारण है आदि इनके कारण है |
Q-2 ड्राई स्किन वालों को चेहरे पर क्या लगाना चाहिए ?
Ans- सर्दियों के मौसम में अक्सर आपकी त्वचा हमारी तेजा ड्राई हो जाती है ऐसे में आप अपने चेहरे परदो चम्मच गुलाब जल और एक चम्मच ग्लिसरीन को अच्छी तरह से मिलाकर उसका मिश्रण तैयार कर लें इसके बाद इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें|
Q -3 ड्राई स्किन के लिए सबसे अच्छा मॉइश्चराइजर कौन सा है ?
Ans- ड्राई स्किन के लिए सबसे अच्छा मॉइश्चराइजरयह है जो ड्राई स्किन को सॉफ्ट बनाने में मदद करते हैं ,जैसे - निविया सॉफ्ट लाइट मॉइश्चराइजिंग क्रीम नेचुरल मॉइश्चराइजर बादाम का तेल,लक्मे एब्सोल्यूट डे क्रीम ,मामा अर्थ जेल फेस मॉइश्चराइजर, जो ड्राई स्किन से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाकर त्वचा को 24 घंटे मुलायम और चमकदार बनाए रखते हैं |
