चेहरे पर दुल्हन जैसा निखार पाने के लिए ट्राई करें, घर के बने फेस पैक अब पार्लर की होगी छुट्टी, जाने उपयोग करने का तरीका

Homemade  For Face Peack Glowing Skin : यह फेस पैक चेहरे से दाग धब्बे, झुर्रियां,मुहासे स्किन जैसी समस्या से छुटकारा दिलाकर चेहरे पर चांद के जैसा निखार लाते हैं |आईए जानते हैं ग्रोइंग स्क्रीन के लिए घरेलू फेस पैक के बारे में

हर कोई व्यक्ति शादी में सुंदर दिखना चाहता है और वह उसके लिए बहुत से पैसे खर्च कर देता है |आज की दुनिया में हर कोई व्यक्ति अपनी त्वचा  को बेदाग और चमकदार त्वचा   पाने की इच्छा रखता है | पर दिन भर की बागडोर भरी जिंदगी में धूल मिट्टी, बढ़ते प्रदूषण और गलत खान-पान और गलत प्रोडक्ट के कारण ऐसे संभव नहीं है,इन्हीं कारणों  की वजह से उन्हें त्वचा से संबंधित कई समस्या का सामना करना पड़ता है | इन्हीं सभी समस्या से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं बहुत महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, पर इन सब में बहुत पैसे खर्च हो जाते हैं परंतु कुछ प्रोडक्ट चेहरे के लिए नुकसानदायक भी हो सकते हैं | जो व्यक्ति का चिंता का कारण बन सकता है | आपकी यही समस्या से छुटकारा पाने के लिए आज हम इस लेख में कुछ ऐसे घरेलू फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं जिनका इस्तेमाल करके आप घर पर ही दुल्हन जैसा निखार घर पर ही पा सकते हैं | वह भी कम खर्चे में | जी हां आपने सही सुना यह फेस पैक चेहरे से दाग धब्बे, झुर्रियां,मुहासे स्किन जैसी समस्या से छुटकारा दिलाकर चेहरे पर चांद के जैसा निखार लाते हैं आईए जानते हैं ग्रोइंग स्क्रीन के लिए घरेलू फेस पैक के बारे में और इन्हें उपयोग करने का तरीका क्या है

ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू फेस पैक

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आपको इस लेख में ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं | जिनका इस्तेमाल करके आप अपने चेहरे पर दुल्हन जैसा निखार पा सकते हैं | आईए जानते हैं ग्लोइंग स्किन के लिए घरेलू फेस पैक के बारे में

1.मुल्तानी मिट्टी और शहद  का फेस पैक

मुल्तानी मिट्टी और शहद  का फेस पैक चेहरे पर ग्लो लाने के लिए बहुत फायदेमंद होता है | क्योंकि मुल्तानी मिट्टी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा एक्स्ट्रा तेल को खत्म करके त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है |इसके अलावा यह  मुहासे, ड्राई स्किन, दाग धब्बे आदि से छुटकारा दिला सकता है | और यह त्वचा की जड़ से सफाई करके त्वचा को चमकदार बनाता है | वहीं शहद  में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा को मॉइश्चराइजर करके त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है |

मुल्तान मिट्टी और शहर का फेस पैक के लिए सामग्री

• मुल्तानी मिट्टी               -    2 कपचम्मच

•    शहद                         -        2 चम्मच

• नींबू का रस                            1 चम्मच

उपयोग करने का तरीका

• अगर आप चेहरे पर दुल्हन जैसे निखार पाना चाहते हैं तो आप चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और शहद का फेस पैक लगा सकते हैं | इसके लिए आप एक बाउल में 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी ले ले |

• उसके बाद उसमें 2 चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू के रस को मुल्तानी मिट्टी में अच्छे से मिक्स करके उसका फेस पैक तैयार कर ले |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकरअपने चेहरे पर इस फेस पैक कोअच्छे से लगाए | और चेहरे को 15-20 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दे, ताकि यह फेस पैक त्वचा के अंदर अच्छे से समा सके |

• इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले, इस फेस पैक को महीने में 2 बार जरूर ट्राई करें, इसे आपके चेहरे से मुंहासे और ब्लैकहेड्स दूर हो जाएंगे और आपकी त्वचा पर बहुत ही निखार आएगा |

2. हल्दी और बेसन का फेस पैक

हल्दी और बेसन स्वास्थ्य के साथ-साथ निखारने में बहुत फायदेमंद होती है, क्योंकि हल्दी में एंटीसेप्टिक, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी एलर्जी गुण पाए जाते हैं | जो त्वचा से संबंधित सभी समस्या से छुटकारा दिलाते हैं, इसके अलावा यह सूरज की पराबैंगनी किरणों से भी त्वचा की रक्षा करते हैं, जिससे त्वचा हेल्दी और बेदाग बनती है | वही बेसन भी बहुत से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जो त्वचा को सुंदर दिखने में मदद करता है |

हल्दी और बेसन के फेस पैक के लिए सामग्री

• हल्दी           -           1/2चम्मच

• बेसन            -           2 कप

• कच्चा दूध       -           2 चम्मच

उपयोग करने का तरीका

• चेहरे पर दुल्हन जैसा निखार पाने के लिए आप बेसन और हल्दी का फेस पैक लगा सकते हैं | इसके लिए सबसे पहले आप 1बाउल  में 2 कप बेसन और 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर को अच्छे से मिलकर मिक्स कर ले |

• उसके बाद इसमें दूध को मिलाकर बेसन और हल्दी पाउडर का फेस पैक तैयार करनेकर ले

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर इस फेस पैक को चेहरे पर अच्छे से लगा ले |

• उसके बाद चेहरे को 15 मिनट बाद साफ पानी से धो ले, इस फेस पैक को हफ्ते में 1 बार जरूर लगायें , इससे आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनेगी |

3.केले और शहद का फेस पैक 

वैसे तो केला और शहद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं | इसी के साथ-साथ यह त्वचा को गोरी रंगत में भी बहुत फायदेमंद होते हैं | क्योंकि केले में फाइबर ,पोटेशियम ,कैल्शियम, प्रोटीन और एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं वहीं  शहद में भी बहुत से एंटीऑक्सीडेंट ,मॉइश्चराइजर गुण पाए जाते हैं जो से त्वचा से दाग धब्बे, मुंहासे को जड़ से खत्म करने में मदद करते हैं | वहीं  शहद त्वचा को हाइड्रेट और मॉइश्चराइजर करके त्वचा को कोमल और चमकदार बनाने का काम भी करते हैं | इसे इस्तेमाल करने से आप चेहरे पर नेचुरल निखार पा सकते हैं |

यह भी पढ़े-केला में छिपा है सेहत बनाने का राज, जाने के फायदे और उसका नुकसान के बारे में

फेस पैक के लिए सामग्री

•  केले              -             2 पके हुए

• शहद              -             2 चम्मच

• दूध                  -             1चम्मच

उपयोग करनेका तरीका 

• चेहरे परदुल्हन जैसा निखार पाने के लिए सबसे पहले आप एक बाउल  में 2 पके हुए केले लेकर उन्हें अच्छे से  मैस कर ले |

• इसके बाद इसमें शहद और दूध को केले के में मिक्स कर ले |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर इस फेस पैक को चेहरे पर अच्छे से लगाए और चेहरे को  20 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दे |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले, और इस फेस पैक को आप महीने में 2-3 बार जरूर लगाए | इससे आपके चेहरे पर नेचुरल निखार आएगा |

4. टमाटर का फेस पैक

टमाटर स्वास्थ्य और त्वचा दोनों के लिए बहुत फायदेमंद है | टमाटर ग्लोइंग त्वचा और चेहरे की झुरिया के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है | क्योंकि टमाटर में लाइकोपिन तत्व पाया जाता है, जो त्वचा की अंदर से सफाई करके  त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है | इसके अलावा टमाटर में विटामिन ए और सी पाया जाता है, जो त्वचा को सूरज की पराबैंगनी किरणों से रक्षा करके त्वचा के कॉलेजन का निर्माण करता है | टमाटर चेहरे से झुर्रियां को मिटाकर त्वचा को चमकदार और गोरा बनाता है |

फेस पैक के लिए सामग्री

• 1 छोटा          -        टमाटर

• 1 चम्मच         -           शहद

• 1 चम्मच          -      कॉफी पाउडर 

• 1 चम्मच          -         पीसी हुई  चीनी

• 1 चम्मच              -          नींबू का रस

उपयोग करने का तरीका

• चेहरे पर दुल्हन जैसा निखार पाने के लिए सबसे पहले आप एक टमाटर लेकर उसे बीच में से काट कर दो भागों में बाँट ले |

• उसके बाद टमाटर का एक भाग ले, और उस पर कॉफी पाउडर,  शहद

• , पिसी हुई चीनी और नींबू के रस को टमाटर के ऊपर डाल ले |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर उस टमाटर को चेहरे पर 10 मिनट तक रगड़े और चेहरे को 10- 15 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दे, ताकि यह मिश्रण त्वचा के अंदर अच्छे से समा सके |

• इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छे से धो ले |

• और टमाटर को हफ्ते में 1-2 बार जरूर लगाए, इससे आपके चेहरे पर बहुत निखार  आएगा |

5. बेसन का फेस पैक

बेसन स्वास्थ्य के साथ-साथ स्किन को चमकदार बनाने में बहुत लाभदायक है, क्योंकि बेसन त्वचा पर ब्लीचिंग की तरह काम करता है यह तो अच्छे-अच्छे डेड स्किनको निकाल कर, त्वचा को कोमल और चमकदार बनता है | इसके अलावा यह त्वचा को गोरा बनाने का काम करता है |

 फेस पैक बनाने के लिए सामग्री

• बेसन       -       2 कप

• शहर       -         2 चम्मच

• गुलाब जल   -         1 चम्मच

• नींबू का रस    -        1 चम्मच 

उपयोग करने का तरीका

• शादी में जाने से पहले दुल्हन की तरह चमकने के लिए आप बेसन का फेस पैक लगा सकते हैं | चेहरे को चमकदार बनाने के लिए सबसे पहले आप बेसन और शहद को अच्छे से मिक्स कर ले | उसके बाद इसमें गुलाब जल और नींबू के रस को अच्छे से मिक्स कर ले और आवश्यकता पड़ने पर थोड़ा सा पानी डालकर बेसन का गाढ़ा- सा फेस पैक बनाकर तैयार कर ले |

• उसके बाद चेहरे को साफ  पानी से धोकर इस फेस पैक को चेहरे पर अच्छे से लगा ले |

• और चेहरे को 15-20 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें, जब तक बेसन का फेस पैक अच्छे से सूख नहीं जाता |

• फेस पैक सूखने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले | इस फेस पैक को हफ्ते में 1 बार जरूर ट्राई करें इससे आपके चेहरे के दाग धब्बे और मुंहासे कम होंगे और चेहरा अधिक चमकदार बनेगा |

6. पपीता और शहद का फेस पैक

पपीता और शहद स्वास्थ्य और त्वचा दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है | क्योंकि पपीते और  शहद  में बहुत से एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं | जो त्वचाको मॉइश्चराइजर करने के साथ-साथ चेहरे की झाइयों को कम भी करता है, इसके अलावा पपीता एंटी एजिंग की तरह काम करता है | जो  त्वचा की रंगत को निकालने में फायदेमंद होता है, वही गुलाब जल भी त्वचा से संबंधित सभी समस्याओं को दूर करके त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है |

फेस पैक के लिए सामग्री

• पपीता       -        1 कप 

•  शहद        -        1 चम्मच

• गुलाब जल   -       1चम्मच

उपयोग करने का तरीका

• चेहरे पर दुल्हन जैसा निखार पाने के लिए आप पपीते को अच्छे से मैच कर ले |

• इसके बाद उसमें शहद और गुलाब जल को पपीते के पेस्ट में अच्छे से मिक्स कर ले|

• उसके बाद साफ  चेहरे पर इस मिश्रण को अच्छे से लगाए और अपने 20 मिनट तक चेहरे को ऐसे ही छोड़ दे, जब तक यह फेस पैक अच्छे से सूख नहीं जाता |

• फेस पैक सूखने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले ,और इस फेस पैक को हफ्ते में 2-3 बार जरूर लगाए, इससे आपको काफी फायदा मिलेगा | 

7. आलू का फेस पैक

आलू न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि यह त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है | क्योंकि आलू में विटामिन सी, और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं | जो चेहरे से डार्क सर्कल, मुंहासे और झुर्रियां को कम करने में मदद करता है,और त्वचा को चमकदार बनाता है, इसके अलावा आलू त्वचा के लिए नेचुरल क्लीनर की तरह काम करता है | यह त्वचा से सभी गंदगी को निकालकर त्वचा को चमकदार और कोमल बनता है |

फेस पैक बनाने के लिए सामग्री

• आलू        -           1

•  शहद        -          1चम्मच

• नींबू का रस     -   `1चम्मच

उपयोग करने का तरीका

• चेहरे को चमकदार बनाने के लिए सबसे पहले आप आलू का छिलका उतारकर उसे कद्दूकस कर ले |

• उसके बाद उसमें  शहद और नींबू का रस को अच्छे से मिक्स करके, उसे अच्छी तरह से फैट ले और उसका फेस पैक तैयार कर ले |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर इस फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगा ले, और 15 20 मिनट के लिए चेहरे को ऐसे ही छोड़ दे |

• उसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो ले और इस  को हफ्ते में 2-3 बार जरूर लगाए

 ग्लोइंग स्किन के लिए क्या खाना चाहिए

ग्लोइंग त्वचा के लिए सिर्फ यह फेस पैक लगाना काफी नहीं है ,ग्लोइंग त्वचा को पाने के लिए आपको अपनी डायट प्लान की भी जरूरी है | अब आपके मन में यही सवाल आया होगा, कि हम ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए अपने डाइट में क्या-क्या शामिल करें आईए जानते हैं ग्लोइंग स्किन के लिए क्या-क्या खाना चाहिए इसके बारे में–

1.अधिक पानी पीना

 त्वचा को हेल्दी चमकदार बनाने के लिए आप रोजाना 6 से 7 गिलास पानी पीना चाहिए | क्योंकि पानी त्वचा को हाइड्रेट रखता है जिससे ब्लड ब्लू सर्कुलर तेज होता और त्वचा से संबंधित ड्राई स्किन की प्रॉब्लम भी खत्म हो जाती है | पानी के अलावा आप डाइट में नारियल पानी, फ्रूट से जूस, फल और सब्जियां, संतरा, नींबू,खीरा तरबूज,खरबूजा आदि का सेवन कर सकते हैं जिससे पर आपकी स्किन ग्लोइंग बन सके, क्योंकि इन सब में पानी की अच्छी मात्रा पाई जाती है | 

2.चमकदार त्वचा के लिए आप रोजाना पोषक तत्व युक्त भोजन का सेवन बहुत आवश्यक है | इसके अलावा विटामिन ए सी युक्त खाना खा सकते हैं इससे आपका चेहरे चमकदार और सॉफ्ट बनेगा, क्योंकि यह त्वचा को चमकदार बनाने में फायदेमंद है |

3. इसके अलावा आप ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त खाद पदार्थ का सेवन करें जैसे- अलसी के बीज, मछली, अखरोट, हरी सब्जियां का सेवन करें |

People Also ask : 

Q-1 घर पर त्वचा को गोरा करने के लिए कौन सा फेस पैक तैयार है

Ans- घर पर त्वचा को गोरा करने के लिए आप आलू केरस का फेस पैक बनाकरलगा सकते हैं इसके लिएनिकालो लेकर उसे कद्दूकस कर ले और उसमें 1 चम्मच शहदऔर नींबू के रस को मिलाकरफेस पैक तैयार कर ले अब इस फेस पैक को अपने साथ चेहरे पर लगाए ओपन ए मिनट के बाद चेहरे को धो ले इससे आपके चेहरे पर काफी नहीं खा रहा आएगा |

Q-2 अपने चेहरे को ग्लोइंग स्किन कैसे बनाएं?

Ans- अपने अपने चेहरे के गलो को बढ़ाने के लिएआप बेसन का फेस पैकलगा सकते हैं इसके लिएआप दो चम्मच बेसन एक चम्मच शहदऔरनींबू का रस और गुलाब जल को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगे और 15 मिनट बाद चेहरे को दौड़े इससे आपके चेहरेकाफी निखार आएगा | 

Q.3 घर पर चेहरा कैसे चमकाएं ?

Ans- घर पर चेहरा चमकाने के लिए बेसन का फेस पैक लगा सकते हैं, इसके लिए आप 2 चम्मच बेसन, 1 चम्मच शहद और नींबू का रस और गुलाब जल को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद चेहरे कोसाफ पानी से धो ले |  इससे आपके चेहरे काफी निखार आएगा |