पुरुषों के लिए ग्लोइंग त्वचा पाने के 7 जबरदस्त उपाय, 2 दिन में दिखेगा,असर
दोस्तों आजकल महिलाओं की तरह पुरुषों को भी त्वचा संबंधित है समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है| आजकल लड़कों को भी अपनी स्किन से और लगाव होने लगा है, हर कोई लड़का या आदमी व्यक्ति अपने स्किन को लेकर ज्यादा ही केयरफुल रहते हैं ,और हर कोई आदमी पार्टी या शादी में सबसे सुंदर दिखना चाहता है| वे अपने चेहरे की चमक को बढ़ाने के लिए कुछ केमिकल युक्त पदार्थों का इस्तेमाल करते हैं |
जिससे हमारे चेहरे की चमक खो जाती है | और उन्हें अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता है| इन्हीं सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए हम आपको कुछ घरेलू फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा पर कोई साइड इफेक्ट नहीं पड़ेगा, और त्वचा मुलायम बनी रहेगी |
नेचुरल ग्लोइंग त्वचा पाने के उपाय - पुरुषों के लिए
एलोवेरा
मुल्तानी मिट्टी और शहद
दूध और केसर
बेसन और गुलाब जल
हल्दी और चावल का आटा
पुरुष अपनी त्वचा की दिनचर्या में ऐसे करें देखभाल आजमाएं ये ब्यूटी टिप्स
क्लीजिंग
शेविंग टिप्स
सनस्क्रीन
पर्याप्त पानी पिए
स्मोकिंग कम करें
ग्लोइंग त्वचा पाने के उपाय
ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए कुछ घरेलू फेस पैक को लगाने से आप मुंहासे दाग धब्बे और बेजान त्वचा से चैट छुटकारा पाया जा पा सकते हैं | आइए जानते हैं, ग्लोइंग त्वचा के जबरदस्त उपायों के बारे में —
एलोवेरा
ग्लोइंग त्वचा पाने के लिए चेहरे पर एलोवेरा का फेस पैक लगा सकते हैं, चेहरे पर एलोवेरा का फेस पैक लगाने से आपकी त्वचा पर बहुत असर दिखेगा | क्योंकि एलोवेरा में पाए जाने वाले हीलिंग और पौष्टिक गुण जो आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाए रखता है | एलोवेरा त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करके चेहरे से झुर्रियों को खत्म कर देता है |
एलोवेरा का फेस पैक
सामग्री - एलोवेरा का एक टुकड़ा
चेहरे पर लगाने का तरीका -
सबसे पहले आप एलोवेरा के गूदे का पेस्ट बना ले |
उसके बाद साफ चेहरे पर फेस पैक को अच्छे से लगाएं और 15-20 मिनट के लिए चेहरे को ऐसे ही छोड़ दें |
इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो ले |
आप इस फेस पैक का इस्तेमाल रोजाना भी कर सकते हैं|
मुल्तानी मिट्टी और शहद
चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी और शहद को लगाने से आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनी रहेगी क्योंकि मुल्तानी मिट्टी में पाए जाने वाले गुण मैग्निशियम क्लोराइड और कैल्शियम बेटोनाइट जैसे गुण होते हैं जो त्वचा से एस्ट्रा ऑयल और मुंहासे को कम करने मैं मदद करते हैं | वही शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा की झुर्रियों को बनने से रोकता है और त्वचा को जवां बनाए रखता है यह ब्लीचिंग गुण से भरपूर होता है ,जो त्वचा को अंदर से मुलायम और चमकदार बनाने का काम करता है |
मुल्तानी मिट्टी और शहद का फेस पैक
सामग्री - एक कप - मुल्तानी मिट्टी
1 चम्मच - शहद
चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी को एक कटोरी में करके कुछ समय के लिए भिगो दें |
मुल्तानी मिट्टी फूलने के बाद उसमें एक चम्मच शहद को अच्छे से मिला ले मिलाकर उसका गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें |
इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धोकर इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं |
20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो ले |
इस फेस पैक को आप हफ्ते में दो-तीन बार लगाएं इसे आपकी त्वचा पर जल्दी ही ग्लोआ जाएगा |
दूध और केसर
दूध और केसर का फेस पैक लगाने से आपकी त्वचा चमकदार बनी रहती हैं, क्योंकि केसर और दूध में मौजूद एंटी एजिंग, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी एसिड गुण पाए जाते हैं जो त्वचा से मुहांसों को दूर करके चेहरे को खूबसूरत बनाने में का काम करते हैं | दूध और केसर का फेस पैक लगाने से आप रूखी त्वचा, ब्लैकेड्स, झुर्रियां से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं|
दूध और केसर का फेस पैक
सामग्री - ½ कप - दूध
1चम्मच - केसर पाउडर
चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले दूध में एक चम्मच केसर को भिगोकर आधे घंटे तक रख दें |
इसके बाद साफ चेहरे पर इस मिश्रण को लगाएं |
और 5 मिनट के बाद चेहरे को पानी से धो लें इससे आपकी त्वचा जल्दी ही ग्लो करने लगेगी |
बेसन और गुलाब जल
बेसन और गुलाब जल जितना महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है उतना ही पुरुषों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है चेहरे पर बेसन और गुलाब लगाने से आपकी त्वचा पर काफी निखार दिखाई देने लगेगा | क्योंकि बेसन में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं,जो त्वचा के बंद रोम छिद्रों को खोलकर त्वचा को निखारने का काम करता है | ये दोनों एक ब्लीचिंग की तरह काम करते हैं|
बेसन और गुलाब जल का फेस पैक
सामग्री - 1 कप - बेसन
2 चम्मच - गुलाब जल
चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले फेस पैक बनाने के लिए एक कटोरी में बेसन और गुलाब जल को अच्छी तरह से मिलाकर उसका फेस पैक तैयार कर लें |
उसके बाद चेहरे को धोकर ,साफ चेहरे पर इस फेस पैक को लगाएं |
इसके बाद 10-15 मिनट के लिए चेहरे को ऐसे ही छोड़ दें,ताकि यह पेस्ट त्वचा के अंदर तक समा सकें |
इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें |
इस फेस पैक का इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं ,इससे आपकी त्वचा बहुत ही चमकदार दिखाई देगी |
हल्दी और चावल का आटा
हल्दी और चावल का आटा का उपयोग करने से पिंपल की समस्या खत्म हो जाती है | और त्वचा लंबे समय तक मुलायम और चमकदार दिखाई देती है | हल्दी और चावल में एंटी -एजिंग गुण पाए जाते हैं ,जो त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाए रखते हैं |
हल्दी और चावल के आटे का फेस पैक
सामग्री - दो चम्मच - चावल का आटा
½चम्मच - हल्दी
चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले एक कटोरी में चावल के आटे को लेकर उसमें आधा चम्मच हल्दी पाउडर डालकर उसे अच्छे थे मिक्स करके उसका पेस्ट तैयार कर लें |
इसके बाद इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और 10- 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें |
इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो ले |
इस फेस पैक को आप हफ्ते में एक या दो बार लगाएं, इससे आपकी त्वचा पर काफी निखार आएगा और पिंपल्स जैसी समस्या हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी |
पुरुष अपनी त्वचा की दिनचर्या में ऐसे करे देखभाल आजमाएं ये ब्यूटी टिप्स
महिलाओं की तरह पुरुषों को भी अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए ,क्योंकि बदलते मौसम का प्रभाव हमारी त्वचा पर ही पड़ता है | जिससे आपको त्वचा संबंधी अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता है | इसलिए हेल्दी त्वचा पाने के लिए आजमाएं ये कुछ ब्यूटी टिप्स इन ब्यूटी टिप्स का उपयोग करने से आप मुहासे ,रूखी त्वचा और डार्क सर्कल, टोनिंग जैसी समस्याओं से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं | इसके साथ ही साथ यह आपके चेहरे को कोमल और चमकदार बनाने में आपकी सहायता करेंगे ,आइए जानते हैं पुरुष अपने त्वचा की दिनचर्या में कैसे देखभाल कर सकते हैं |
1 - क्लीजिंग
पुरुष अपनी त्वचा के लिए क्लींजिंग स्किन केयर रूटीन को जरूर शामिल करें | त्वचा ये क्लींजिंग त्वचा पर जमी गंदगी को आसानी से साफ करता है |और त्वचा को अंदर से साफ करके त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है |आपको हफ्ते में एक स्क्रब से अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट भी करना चाहिए |
2 - शेविंग टिप्स
पुरुषों को अपने चेहरे के बालों की भी देखभाल करनी चाहिए क्योंकि यह त्वचा का एक हिस्सा है, इसलिए सेव करने से पहले आप शेविंग जेल का प्रयोग जरूर करें| क्योंकि यह आपके चेहरे के बालों को मुलायम बनाता है और त्वचा को नमी देने के लिए आप ऑफशेव करना मत भूलें |
3 - सनस्क्रीन
सनस्क्रीन त्वचा के लिए अच्छा होता है क्योंकि यह हमारी त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है | इसलिए धूप में निकलने से पहले चेहरे और गर्दन पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं, इससे आपकी त्वचा ड्राई होने से बचेगी |
4 - पर्याप्त पानी पिए
पानी आपके पूरे शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है तथा पानी आपकी त्वचा के लिए भी बहुत आवश्यक होता है | क्योंकि यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को पसीना के रूप में निकालकर त्वचा की अंदर से सफाई करता है, इसे पर्याप्त पानी पीने से आप अपनी त्वचा पर एक प्राकृतिक चमक प्राप्त कर सकते हैं |
5 - स्मोकिंग कम करें
स्मोकिंग करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है, क्योंकि इसके धुएं से कैंसर बनता है और इसका असर आपकी त्वचा पर भी पड़ता है | जिससे आपकी स्किन की इलास्टिसिटी धीरे-धीरे कम होनी शुरू हो जाती हैं |और शरीर में कॉलेजन का उत्पादन धीमा पड़ने लगता |जिससे त्वचा पर झुर्रियां हो हैं और स्किन की चमक कम हो जाती है इसलिए आप स्मोकिंग कम करें |
People also ask :
Q- 1 पुरुष के लिए घर पर चेहरा कैसे चमकाएं ?
Ans-अपने चेहरे को घर पर ही चमका सकते हैं इसके लिए आपको दिन में कम से कम 2 बार अपना चेहरा साफ करना चाहिए| टोनिंग के लिए आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार टोनर या गुलाब जल का उपयोग कर सकते हैं इसके अलावा आप मुल्तानी मिट्टी और शहद का फेस पैक लगा सकते हैं इस फेस पैक को लगाने से आपकी त्वचा बहुत ही चमकदार दिखाई देगी |
Q-2 लड़कों के लिए चेहरे पर क्या लगाना चाहिए ?
Ans- लड़कों को लगाना चाहिए ये नैचुरल फेस पैक, पिम्पल की समस्या भी हो...
एलोवरा फेस पैक का करें इस्तेमाल एलोवेरा तो आपके घर में भी मिल जाएगा। ...
मुल्तानी मिट्टी और शहद ...
बेसन और गुलाब जल का करें प्रयोग ...
हल्दी और चावल का आटा ...
दूध और केसर का करें प्रयोग
Q-3 एक अच्छा चेहरा दिनचर्या क्या है ?
Ans- एक अच्छा चेहरा पाने के लिए आप अपनी दिनचर्या में चेहरे को दो तीन बार जरूर धोकर चेहरे पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं ,और पर्याप्त पानी पिए इससे आप पिंपल्स की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं और एक अच्छा चेहरा पा सकते हैं |
